银川济民医院精神科：恐惧症并不像我们想象的那么可怕！

　　众所周知，恐惧症有很多种，包括幽闭恐惧症和深海恐惧症;还有蜘蛛恐惧症、小丑恐惧症、尖锐物体恐惧症等特定物体的恐惧症;还有一些非常奇怪的物种，比如视觉恐惧症和余光恐惧症，一种是害怕直视别人的眼睛，另一种是害怕出现在自己余光中的东西;甚至还有社交恐惧症...

　　对于普通人来说，我们谈论恐惧症更多的是对某些场合或物品的厌恶、厌恶和抵抗。但对于真正的患者来说，负责大脑皮层恐惧调节的额叶皮层和尾核会非常活跃，许多人会遇到出汗、手脚冰冷等不可避免的生理反应，甚至严重影响正常的工作和生活。

　　心理原因并没有我们想象的那么简单!

　　就像很多时候，我们害怕和担心的不一定是真实的东西或事件!

　　当一个人不生病时，他可能会担心自己生病;当死亡没有到来时，他担心自己会死;面对芝麻大小的昆虫，我非常害怕;我清楚地知道飞机失事的概率很低，但我仍然担心灾难会到来。

　　所以，很多时候，真正让我们害怕的可能不是特定的事件或对象，而是因为我们自己的想象力和感受!

　　在心理治疗领域，恐惧症患者会认为他们的恐惧是真实的，但他们的恐惧体验往往不符合环境(真正的危险)，他们的恐惧有一定的夸张。

　　对于恐惧症，患者不应感到恐惧，勇于面对，及时规范治疗。大多数患者可以通过积极和标准化的治疗得到显著改善，无论病程有多长，病情有多重，治疗效果都会很好。

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